30 วันท้าชิงนักมวย: ฝึกอย่างนักรบสปาร์ตันที่บ้าน
โปรแกรม 30 Day Fighter Challenge เป็นโปรแกรมไลฟ์สไตล์ฟรีที่พัฒนาโดย Steveloper for Android แอปนี้ช่วยให้คุณสามารถเล็นและแข็งแรงเหมือนนักรบสปาร์ตันโดยไม่ต้องเสียเวลาในห้องยิม คุณสามารถฝึกออกกำลังกายที่บ้านด้วยการฝึกซ้อมมวยมืออาชีพที่จะทำงานเหมือนคุณมีโค้ชมวยอยู่ที่บ้านเดียว
โปรแกรมนี้ประกอบด้วยการฝึกซ้อมด้วยน้ำหนักตัวที่จะเร่งการเผาผลาญไขมันในร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อแข็งแรงและทนทาน และเปิดเผยร่างกายที่แท้จริงของคุณให้เป็นนักรบสปาร์ตัน แอปนี้มีแผนการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่ท้าทายซึ่งเป็นอิงจากการฝึกซ้อมของนักรบสปาร์ตัน และสัญญาว่าจะมีผลลัพธ์ในเพียง 30 วันเท่านั้น แผนการฝึกซ้อมถูกออกแบบให้ช่วยให้คนที่มีความพร้อมในการออกกำลังกายปานกลางมีกล้ามเนื้อแข็งแรงมากขึ้นและเปิดเผยการกำหนดคำจำกัดของกล้ามเนื้อมากขึ้นด้วยการฝึกซ้อม 4 ครั้งต่อสัปดาห์ การฝึกซ้อมในแอปนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ ผู้ชายและผู้หญิง การฝึกซ้อมทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณเอง และสามารถฝึกซ้อมที่บ้านได้ทั้งหมด แอปยังบันทึกความคืบหน้าในการฝึกซ้อมโดยอัตโนมัติ
